Utilisation méthodique de mini-outils sur l’axe de la guérison

Objectifs :

• Vous aider à progresser dans votre cheminement de guérison,
• Vous apprendre à gérer votre guérison, c’est-à-dire à progresser de manière méthodique (avec le support des mini-outils) au lieu d’avancer au hasard des sensations qui se réveillent.

Contenu : 

Trois parties :

• Deux approches directes de mon passé. Nous ferons cette approche avec les mini-outils :
        - Mon passé d’enfant
        - Comment je m’y suis pris(e) pour survivre à ma blessure de non-existence
• Les conséquences de mon passé dans l’aujourd’hui. Nous ferons cette approche avec les mini-outils :
        - Mes réactions disproportionnées et répétitives
        - Mes besoins légitimes d’enfant encore présents dans ma vie d’adulte
        - Mon système de défense à l’égard des autres
• Une synthèse et un bilan